Putz Tipps für Allergiker
Mit diesen Putz Tipps für Allergiker besser leben. Staub und Pollen können die Hausarbeit erschweren. Doch wer geschickt reinigt, kann Jucken und Niesen vermeiden. Straußenfedern verwenden Bis heute...
View ArticleDer perfekte Schutz gegen Zecken
Der perfekte Schutz gegen Zecken für einen unbeschwerten Sommer in der Natur. Die Spinnentiere können Krankheiten übertragen. Wie man sie erkennt, vorbeugt und wann eine Impfung zu empfehlen ist. Die...
View ArticleDie Heilkraft der frischen Küchenkräuter
Die Heilkraft der frischen Küchenkräuter wirken wie Medizin und bringen Pep auf den Speiseplan. Rosmarin macht den Kreislauf fit Für Ihre Gesundheit: Das starke ätherische Öl aus Rosmarin regt den...
View ArticleIngwer hilft bei Gelenkschmerzen
Tipp: Ingwer hilft bei Gelenkschmerzen In einer Zeitschrift las ich, dass Umschläge mit Ingwertee Gelenkschmerzen lindern. Das stimmt. Und es geht auch innerlich: Ich trinke täglich 2 Tassen Wasser mit...
View ArticleOlivenöl schützt die Ohren
Tipp: Olivenöl schützt die Ohren Bei meiner Erkältung bekam ich leicht eine Ohrenentzündung dazu. Mit Olivenöl hab ich das Problem dann gelöst: Ich gebe abends je einen Tropfen Olivenöl mit einer...
View ArticleSekt ist gut fürs Herz
Nette Nachricht von englischen Forschern: Sekt, Prosecco, Cava und Champagner sind gut fürs Herz. Diese Getränke entspannen die Adern und bauen zellschädigende freie Radikale ab. Aber bitte nicht...
View ArticleLangsame Jogger leben länger
Die langsamen Jogger leben länger! Wer regelmäßig joggt, lebt bis zu sechs Jahre länger als Nichtläufer – allerdings nur, wenn man langsam und nicht öfter als dreimal pro Woche joggt. Das zeigt eine...
View ArticleDer richtige Sonnenschutz
Die Schattenseite der Sonne. Der richtige Sonnenschutz auf der Haut sorgt für Sicherheit im Sommer. Wer sich lange und viel in der Sonne aufhält, ohne seine Haut mit dem richtigen Sonnenschutz vor den...
View ArticleHeilpflanzen für die Blase
Die 12 besten Heilpflanzen für die Blase. Wenn die Harnwege entzündet, gereizt oder schwach sind. Einmal den nassen Bikini nicht gleich gewechselt oder mit den Sandalen kalte Füße bekommen schon ist...
View ArticleMuscheln mit Toxinen belastet
Muscheln: Nur in Monaten mit einem “R” essen? In den Sommermonaten im warmen Meerwasser vermehren sich bestimmte einzellige Algen massenhaft und bilden Gifte, die sogenannten marinen Biotoxine. Die...
View ArticleGesund und richtig Schlafen
Wichtig bei häufigen Beschwerden! Schlafen Sie sich richtig gesund – Warum Verspannungen, Sodbrennen oder Schnarchen sofort besser werden, wenn man sich eine gute Schlummerposition angewöhnt....
View ArticleSpitzwegerich gegen Husten
Gegen Husten ist ein Kraut gewachsen. Der Spitzwegerich ist die Arzneipflanze des Jahres. Spitz zulaufende längliche Blätter formen am Boden eine Rosette, aus der Blütenstängel wachsen, der...
View ArticlePollen im Anflug
Mit dem Frühlingserwachen sind auch wieder die Pollen im Anflug! Für rund 13 Millionen Pollenallergiker in Deutschland beginnt im Frühling eine schwere Zeit. Was können sie tun, um die Beschwerden zu...
View ArticleFit in den Frühling
Mit Ausdauersport Fit in den Frühling! Wenn die Tage wieder länger werden, bekommen auch Bewegungsmuffel Lust, sich zu bewegen.Was müssen angehende Freizeitsportler beachten? Im Frühling kommen so...
View ArticleKaffee schützt das Herz
Wie Kaffee das Herz schützt Gute Nachrichten für alle Koffein-Liebhaber: Der gute Kaffee macht nicht nur wach und fit, sondern ist auch gut für die Gefäße. In einer Studie untersuchten Forscher aus...
View ArticleSchmerzen im Kreuz
So beugen Sie Schmerzen vor! Auf die Haltung kommt es an. Jeder dritte Erwachsene in Deutschland hatte schon mal Schmerzen im Kreuz. Mit rückenfreundlichem Verhalten im Alltag lässt sich gezielt...
View ArticleSchlaflos – Gereizt – Ruhelos
Nervöse Unruhe – sind Sie betroffen? Nervöse Unruhe, so die Mediziner, hat viele Gesichter und zeigt sich bei jedem Menschen anders: Angefangen bei innerer Rastlosigkeit und Gereiztheit über...
View ArticleMittel gegen Alzheimer
Forschung entdeckt mögliche Ursache – Millionen sind von Demenz betroffen. Eine Studie kommt zum Ergebnis, dass ein Arginin-Mangel mitverantwortlich für die Entstehung von Alzheimer ist. Als häufigster...
View ArticleVöllegefühl, Blähbauch, Magendrücken
Völlegefühl, Blähbauch, Magendrücken – Wenn uns das Essen wie „ein Stein“ im Magen liegt „Bitter im Mund ist dem Magen gesund“, besagt ein altes Sprichwort. Ernährungswissenschaftler ergänzen:...
View ArticleIst Dein Körper Sauer ?
Du bist Müde, gereizt und ohne Energie? Dann ist wahrscheinlich dein Körper Sauer! Wer schlecht drauf ist, denkt sofort an eine Krankheit. Oft ist aber nur der Säuren-Basenhaushalt nicht mehr im...
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